Nutricionista ensina receita refrescante que facilita a digestão.
A nutricionista Pollyanna Esteves ensina a fazer um suco que auxilia no emagrecimento. A receita é refrescante e tem propriedades que facilitam a digestão.
Ingredientes:
Uma maçã pequena
Um copo de água gelada
Duas fatias grossas de abacaxi
Duas rodelas finas de gengibre
Uma colher de sopa ou 6 folhinhas de hortelã
½ xícara de café de suco de limão
Bater tudo no liquidificador!
FONTE: R7
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